グリーンスムージー レモンの皮ごと、キウイの皮ごと？！

テレビをつけたらたまたまグリーンスムージーを作るところで、
多分お笑いの人だと思うんですが、ワタベという人がいつも飲んでいるというグリーンスムージーを作っていたんです。とにかく 皮ごと
これを飲むと、家の便器がびっくりするくらいお通じがよくなると言っていました。
テレビによく出てくる「毎朝グリーンスムージー飲んでます❤」みたいな人種が嫌いなはずなんですが、本当に健康にいいのか試してみたくなりまして。

材料は 皮ごと

ワタベさんのレシピ

ミキサー

なんですが、レモンをやや小さく切って、皮ごと種ごとそのままジューサーに入れていました☆←びっくりした星
まだ、レモンは日本で無農薬栽培で作っているところもあるので、いいんですが、
広島レモンとか


問題はキウイ！そうですあの毛むくじゃらのキウイも皮ごと入れていましたぇ。
農薬とか大丈夫なんだろうか…
いや、それ以前に、毛が口の中に、歯の間に入り込んだりしないんだろうか

食物は皮と身の間に栄養が詰まっていると聞くので、
最近リンゴをガシガシたわしで洗って、皮ごと食しております。
それでも自分すごい！と思っていたんですが
上には上がいるもんだ。

皮も種も入れる理由は、丸ごと食べる野生の動物は病気しない、寝込んだサルなんて見たことない。
という根拠らしいです。
野生は病気＝死が直結しているからだと思うんですが。
まぁいいや。

他の出演者に、アナウンサーの、たぶん羽鳥さん
とあと、ギャルっぽい男二人がいたんですが、(たぶんジャニーズ？)
美味しい！！！というリアクションでした。

何で「多分」かというと、ワンセグで見たからです。画面小さいので
大きい画面でもギャルっぽい人はわからんだろうけども。

そういえば、ブロッコリーは生のままが一番栄養価が高いそうなので、
ブロッコリーも農薬あまり使っていない感じのがあればいいですね。
キウイやレモンはまだガシガシ洗えば何とか落ちそうです。