酵素を摂取すると体の酸化、つまり老化？を防げるというじゃないですか。酵素といえば、何となくリンゴが思い浮かぶわけで、そして、皮にこそ栄養があるリンゴ！→ リンゴの皮
皮を食べるので、亀の子たわし
でガシガシ洗って
拭いて切って皮ごと食べていたんですけど、
硬い(T-T
苦痛…
これはいかんということで、皮をすっと体に入れる方法。
ミキサーです☆
最近使ってなかったミキサーで
ガシガシに細かくして飲んでいたんですけど、
ミキサーを使うと酵素が破壊されるって本当ですか？
知らなかった…ショックすぎる
だから最近スロージューサーっていうのが出てるんですね
何がスローだよ。
スローライフかぶれもいい加減にしやがれ！
と思っていてごめんなさいｗ
朝、ささっとジュースにできるので重宝していたのに。
実はミキサーの前は皮ごとすりおろして食べていたんですけど、
面倒だけど、すりおろす方がいいみたいですね。
高速がダメなのか？
科学的根拠はよくわからない
でも、すぐ飲むならそんなに問題ないという話も聞くので。
全く飲まないよりはいいんじゃないかと思って、適度に続けたいと思いますｗ
?!
皮ごと丸搾り りんごジュース
