アメリカンアイドルのエアロスミス

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最近、時々アメリカンアイドルを見ているんです。 審査員はジェニファーロペスと、なんやら有名なプロデューサーとエアロスミスじゃないですか。 ふと気づいたんですが、 あの人、リブタイラーのお父さんですよね？ プロデューサーの … 続きを読む

EXILEみたいな腹筋 6パックを作る方法と食べる順番ダイエット♪

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この前のオカザイルで岡村さんがしていた 食事前に野菜食べる、食べる順番ダイエットを私もやってみたんですよ。 大き目のお皿にキャベツとにんじん細切りにして 直径20センチ深さ8センチくらいのお皿に山盛り。 食事の最初に食べ … 続きを読む

バーミキュラ 無水鍋が人気らしい

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鋳物ホーロー鍋「Vermicular バーミキュラ」って聞いたことありますか？ 週末の情報番組で取り上げられててはじめて聞いたんですけど。 こういう、いかにも重たそうな鍋 何なら蓋も同じくらい重そう バーミキュラ オーブ … 続きを読む

EXILEの体脂肪は目指さなくていい

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久々にメチャイケ見た📺 オカザイルは4年ぶりだそうですが、 私は去年か一昨年くらいの再放送で初めて「オカザイル」を見ました。 面白くて、ちょっとエグザイルにはまりましたからね(笑) これ買いましたから。ま … 続きを読む

ついに！docomo movaからfomaへ

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ついに! DOCOMO mova 卒業しました。 期限が切れるのはわかっていてもなんだか面倒だった携帯の乗り換え。 docomoのサイトをうろうろしていまして、何気に見つけた 「movaサービスをお使いいただいているお客 … 続きを読む