シンガポール ラクサ おいすぃ☆日清のカップヌードル
時々食べる日清のカップヌードル。いつの間にか新味が出ると試さないと気がすまなくなってきています。 一時期はまったトムヤムクン 少し飽きていたんです。 そのちょうど飽きたころに！ ラクサ シンガポールラクサ シンガポールの … 続きを読む
Health
TED Kelly McGonigal が！ ストレス 付き合う方法
緊張するとドキドキする → ストレス 怒るとドキドキする → ストレス ドキドキはストレスなのか わたくし、視力があまりよくないんですが(視力表の一番上が見えるくらい)、普段PCばかり見ているんで、目を休めるために裸眼で … 続きを読む
エクササイズ お金はかけないダイエット企画：スクワットで、ついに膝が！
体を締めようと、いろいろDVDを買ったりしていたんですが( エクササイズ ) なかなか飽きて続かず、何よりDVDをセットするのが面倒。 オンラインで買ってクラウド？で見れればいいのに、日本のAmazonは少ない アメリカ … 続きを読む
30 day plank challenge au japon
最近やたら目に入ってくる 30 day plank という文字。 30日で何とかする、体幹を鍛えれば体が引き締まってくるという事らしいんですが、 実はひそかにやっていましてｗ ここに形があり↓ 30 Day Plank … 続きを読む
マウスの高さ 買い換えたら甲が痛くなってくる気がする…
マウスの高さ →価格の高さではなく、フィジカル・物理的な高さの事です 新しいPCを買って一年たちました♪その時にAmazonでマウスを買ったんです。デザインにつられてコロンとしたかわいい丸っこい、色もかわいいマウスを。 … 続きを読む
”グリーンスムージー飲むだけ”はあまり良くないらしい 咀嚼 重要説
一時期グリーンスムージーにはまって、こりゃ美容にも健康にもいいと嬉しげに飲んでいましたが、また、寝る前の数分テレビタイムの時に、医師らしき人がグリーンスムージーについて語っていたんですが、(らしき人というのは最初から見た … 続きを読む
牡蠣 を保存食にしたい♪便利なオイル漬け簡単なレシピ
海のミルクとも言われる栄養満点の 牡蠣 ♪ 冬になると新鮮な牡蠣がキロ(kg)単位で送られてくるんです（ありがたや） カキフライ→牡蠣飯→牡蠣鍋と牡蠣もうええわ(満足)… となるくらいの牡蠣だらけの日々を送るんですが 昨 … 続きを読む
腹筋づくり6パックは簡単らしい。難しいのは 8 pack!
最近寝る前、夜中に目が覚めた時にワンセグを見る癖がついていまして、夜中はテレビやってないですねテレフォンショッピングを延々と流しているんだろうか…それはいいんですが、テレビ番組でクリスチアーノロナウドの実力や年収の話をし … 続きを読む
グリーンスムージー 作ってそのままコップになって飲めるミキサー
前回の グリーンスムージー の話で思い出したんですが、ジュースを作るミキサーの、入れ物の部分がそのままコップになって、すぐ飲める！みたいなのを深夜の通販サイトで見かけたことがないですか。 あれがずっと欲しかったのを思い出 … 続きを読む
グリーンスムージー レモンの皮ごと、キウイの皮ごと？！
テレビをつけたらたまたまグリーンスムージーを作るところで、多分お笑いの人だと思うんですが、ワタベという人がいつも飲んでいるというグリーンスムージーを作っていたんです。とにかく 皮ごと これを飲むと、家の便器がびっくりする … 続きを読む